Η εργασία που υπερβαίνει τις οκτώ ώρες την ημέρα αυξάνει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων κατά 80%. Οι εργαζόμενοι που πάσχουν από έλλειψη ύπνου αγωνίζονται να ανταπεξέλθουν στις ...
Προσοχή στις εξορμήσεις στην ύπαιθρο ολόκληρη την Άνοιξη συνιστούν οι οφθαλμίατροι καθώς καιροφυλακτούν οι αλλεργίες. Η αλλεργική επιπεφυκίτιδα κάνει θραύση την εποχή αυτή,είναι ιδιαίτερα ενοχλητική...
Πρόσφατη βρετανική μελέτη έδειξε ότι το 14% των ζευγαριών δεν συζητούν τα οικονομικά μεταξύ τους. Ο φόβος ότι η συζήτηση μπορεί να εξελιχθεί σε καβγά και το γεγονός ότι πολλοί...
Ο πονοκέφαλος, όπως κάθε πόνος, είναι ένα σήμα του οργανισμού ότι κάτι δεν πάει καλά. Δεν είναι λύση το παυσίπονο, αλλά να βρούμε την αιτία που προκαλεί τον πονοκέφαλο...
Το πιο ευάλωτο μέρος του ανδρικού σώματος, το οποίο αρχίζει να «ξεπετάγεται» μετά την 3η δεκαετία της ζωής του. Αν αποκλειστούν παθολογικοί και ορμονολογικοί λόγοι, η αύξηση της κοιλίτσας -ιδιαίτερα στους άνδρες- αποτελεί ένα...
Πώς να απαλλαγείτε από τις σκληρύνσεις στα πέλματα και να έχετε φτέρνες σας βελούδο. Τα πέλματα των ποδιών αποκτούν σκληρύνσεις για πολλούς λόγους -ιδιαίτερα τα αντρικά, σε αντίθεση με ό,τι μπορεί να πιστεύει...
Ψυχίατροι, νευρολόγοι και φαρμακοποιοί το επιβεβαιώνουν: η κατανάλωση αγχολυτικών και ηρεμιστικών έχει αυξηθεί την τελευταία διετία τουλάχιστον κατά 50%. Η κρίση έχει παίξει ρόλο σε αυτό. Οι ειδικοί επισημαίνουν ότι το άγχος είναι μία φυσιολογική διαδικασία, η οποία...
Η αϋπνία το βράδυ και η νύστα την ημέρα είναι ένα πολύ συνηθισμένο σύμπτωμα, το οποίο ταλαιπωρεί εκατομμύρια ανθρώπους -κυρίως στον ανεπτυγμένο κόσμο. Οι γιατροί που ρωτήσαμε για το θέμα, μας είπαν ότι εφόσον αποκλειστούν πιθανοί...